감정 조절 메커니즘-충동적 행동의 원인과 문제
누구나 충동적으로 감정이 솟구치며 행동하는 경험을 할때가 있습니다. 사람마다 다르게 누군가는 감정을 빨리 다스리며 정리를 하지만, 또 어떤이는 그 감정을 조절하지 못하고 스스로 자책하며 후회하는 행동을 하기도 합니다. 이는 감정 조절 메커니즘의 작동에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 본 글에서는 충동적 행동의 원인과 문제에 대해 다루어 보도록 하겠습니다. 감정 조절 메커니즘의 구조 감정 조절은 단순히 … 더 읽기